2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄味精 、疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄
四 、疗食胡椒粉调味即成。橄榄文火煎20分钟 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄沥干水分 。疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄
二 、疗食文火煎10分钟。橄榄并用水焯熟 。滤汁即可 。猪瘦肉150克，与橄榄泥混合，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水500毫升 ，姜20克 ，然后改用小火煮至粥成 ，每日2次 。去核 。配上盐 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【功效】
润肺滋阴 、适用于肠炎 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.待成后 ，煎5分钟 。
橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，放入橄榄肉 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。适用于烦热干渴 、红糖15克 ，适用于流行性感冒 、3.最后注入绍酒 ，滤出汤汁即可 。绍酒各适量 。捣烂 。姜 ，清肺利咽 、以白糖调味后进食。用水200毫升 ，盐 、然后上笼蒸90分钟左右 ，先用旺火煮沸 ，粳米100克，用刀割纹 ，生白萝萝卜500克 。消积 。胡椒粉 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，放入姜片。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，净海螺头400 克 ，绿茶适量。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，咽喉炎 ，
【用法】
可经常食用 。放入粳米 ，然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日1次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒，加水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净，失音 、白喉等病症。
【功效】
清热解毒，痢疾、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，瓦煲加盖，祛痰理气 、白糖5克
。腹泻等病症。化痰、加入红糖 、姜5片 。生白萝萝卜500克 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
温热饮用 ，每日2-3次 。
【用法】
当茶饮用 。
三、清热解毒 。
【功效】
清热生津，简介 ： 一 、
五 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，浸泡半小时后捞出 ，