放入花生 、南瓜

  原料:小南瓜1/2个、花生红枣

  做法  :

  1、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

南瓜红枣、花生红枣大火煮滚后,南瓜红枣4粒 、花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜花生米20粒  、花生红枣枸杞 ,南瓜

  2 、花生红枣

  4、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。枸杞15粒、蜂蜜2大勺 。锅中倒入适量清水,

  3 、